הגוף יודע להחלים — הוא עשה את זה אלפי פעמים. בריאות היא לא רק היעדר מחלה אלא חיוניות, שמחה ונוכחות מלאה בגוף. ריפוי רגשי של טראומה, מתח כרוני ורגשות כבושים מאפשר לחיות בקלות — פיזית ונפשית כאחד.